太极拳的发源地

我一直对太极拳挺感兴趣的,就听人说它是在河南某个小地方起来的。我琢磨着,光看书上网查资料有啥意思,不如亲自跑一趟看看。于是就定了计划,准备去探访一下。

怎么准备去的

先是翻箱倒柜找衣服,想着冬天太冷,得带够保暖东西。上网瞅了瞅地图,发现陈家沟这名字蹦出来好几次,就觉着靠谱。买了张火车票从家去郑州,再拼个小巴去温县。路上准备吃的喝的,扔包里就出发了。

路上折腾

火车票是半夜的,我瞪着眼看窗外,一路晃悠过去。下了火车,又坐公交转大巴,累得直打哈欠。快到温县的时候,雨突然噼里啪下来了,那雨点子打在车窗上跟打鼓似的。司机是个老大哥,听我说要去陈家沟,就笑呵呵指路,最烦的是雨太大,路上坑坑洼洼的,车颠得屁股疼。好不容易到了村口,天儿突然放晴了,我赶紧拖行李下来,往村里走。

实地探访过程

进了陈家沟,找了家小旅馆住下。第二天一早,我就奔着村里转悠去。碰上个老大爷在路边练拳,问了他太极拳在哪学,他领我去老祠堂那边。看见一大群人正练着:

  • 先是跟着比划比划,学了下甩胳膊踢腿那些动作,动作慢悠悠的,但做起来全身酸。
  • 然后老大爷教我咋个呼吸配合,说这玩意儿得慢慢来,别跟跑步似的喘粗气。
  • 还参观了村里的小博物馆,墙上挂满了图字,讲讲过去的事儿。

我试着站那儿打套拳,结果没撑多久,汗哗哗淌,感觉挺泄气。但老大爷挺耐心,跟我说熟能生巧。

的收获

在那待了两天,我才明白太极拳不是光为了打架健身,它讲究个心静人稳。回来以后,我就把那个呼吸法用上,天天早上练一会儿。这事儿不光长了见识,还让我学会了坚持,再累也慢慢磨着来。