为啥生活总混乱?这样建立秩序其实超简单

今天必须跟你们唠唠为啥我前阵子过得跟打仗似的,现在总算摸清了点门道。这事儿真不是啥高大上的道理,就是一堆乱七八糟的破事凑一起把人整蒙了。

睁眼就是懵圈的一天

就上个月,感觉过得一团糟。早上睡到快中午,摸手机一看:靠,一堆闹钟被我按了!起床跟打仗一样,想热个牛奶找不着杯子,急急忙忙出门发现钥匙没带回头找,转头又忘了手机在哪儿。上班差点迟到,午饭点外卖纠结了一个钟头,晚上瘫在沙发上啥也不想干,心里头还惦记着没干完的活儿,临睡前看时间又熬到两点。最绝的是有张信用卡账单,躺邮箱里半个多月愣是没瞅见!整个感觉就是:左手在跟右手打架,脑子转不过身。

一拍大腿的决定:不能再这么下去了!

那天真是受够了。晚上瞪着天花板发呆,早上醒来枕头旁边乱七八糟堆着衣服零食还有充电线。我特么火气上来了:老子才三十出头,活不能这么干!当时只有一个想法:必须整出点秩序!哪怕只是把地板上的东西清干净也行!

我的行动特别粗暴简单:

  • 第一步:扔东西!把地板上七零八碎的全薅起来,过期零食、用废的笔芯、包装盒这些没用的玩意,统统塞垃圾袋扔门外。
  • 第二步:划地盘!翻箱倒柜找出三个箱子,一个塞零食干货,一个塞文件票据,剩下那个放杂物。还特意用马克笔写个纸条贴冰箱上:手机和钥匙只能放这个位置!
  • 第三步:手机闹钟连环夺命call!一鼓作气设了四个:7点起床催命符,12点半干饭提醒,下午6点下班溜号铃,晚上10点50睡前警告。心里想着再不起来就是孙子!

跟混乱死磕的日子

刚开始别提多难了。早上闹钟炸响,真的就想直接按了接着睡。硬是咬着牙爬起来,眯着睡眼去按那个该死的咖啡机。吃完早饭,本来还想再摊十分钟,心里骂着“赶紧的”,硬是逼自己动手洗了杯子。

坚持几天发现有点意思:

  • 早上多出来半小时,不光泡了咖啡,还把当天要做的事写在便利贴上粘电脑角上。
  • 下班闹钟一响直接关电脑,同事叫我加班我都装聋子溜得飞快。
  • 晚上十点五十闹钟像催命鬼似的,只能乖乖放下手机滚去刷牙。

但也有翻车的时候。有回刷手机忘了看闹钟,熬到一点多才发现已经过点了。还有次下班太着急,新买的伞落在工位没拿。

现在过得人模人样一点了

折腾到现在大半个月,感受是真不一样。虽然远不到完美境界,但日子确实变得舒服点。

  • 早上七点闹钟响基本能起来,煮杯咖啡再出门不用跟打仗似的。
  • 钥匙手机再没玩过失踪——它们老老实实蹲在冰箱贴旁边的小盒子里。
  • 晚上十点半准时滚上床刷十分钟手机就睡着(比以前强太多了)。
  • 周末翻票据那个箱子,居然把那张被遗忘的账单翻出来还上了!

老实说,这套法子真没啥技术含量,就是用笨办法逼自己动手。找到几个固定动作天天死磕,刚开始别扭难受,咬着牙熬个几天慢慢就顺了。生活乱成一锅粥的时候,别想着一步登天搞啥完美计划,先按住一件最烦人的小事往死里整规律,这就是我唯一的经验。