上礼拜真邪门，跟同事为个方案吵吵两句，下班路上胃就开始拧着疼，那叫一个哇凉哇凉。回家缩沙发里刷手机，碰巧看到蚂蚁庄园弹窗说“生气容易胃疼”，我这不就活生生例子嘛赶紧戳进去看，专家支了几招，瞧着挺简单，干脆拿自己当小白鼠试试。
硬着头皮开始实操
头一条是“把舌头卷起来顶住上颚”。我撅着嘴试了试，那姿势活像跟谁赌气，但怪的是，卷了半分钟真感觉胸口那团闷气散开点。接着第二条“使劲儿深呼吸”——我故意把吸气声搞得跟拉风箱似的，吸到肚子鼓成球再慢慢呼，来回五六次，肩膀居然自己放松下来了。
最逗是第三条：“按揉胸口膻中穴”。我照着图摸到两乳头连线中间，用指头在那儿打圈揉。揉着揉着想起专家说“想象把怒气揉碎”，脑子一抽真在肚里默念“揉碎你揉碎你”，结果自己噗嗤笑出声，刚才吵啥都快记不清了。
连哄带骗伺候自己
完事儿还不踏实，照着建议冲了杯温蜂蜜水，小口小口嘬。甜滋滋的暖流从喉咙滑进胃里，那抽抽的疼劲儿肉眼可见往下掉。躺床上闭眼复盘吵架的事，刻意把对方台词脑补成鸭子叫——这招绝了，越想越滑稽，眼皮子直打架。
第二天满血复活
早起第一件事摸肚子等疼，结果风平浪静！中午食堂碰见吵架那同事，对方刚张嘴要翻旧账，我舌头自动卷起来顶住上颚，深呼吸两轮直接乐了：“昨儿我胃疼得打滚，今儿您还追着让我疼？” 对方当场噎住，蔫了唧走了。好家伙，这法子不光治胃疼，顺带把架都掐灭在摇篮里。
现在随身带着保温杯，感觉要上火就摸胸口揉两把。上周部门大会被领导训话，我搁底下偷偷卷舌头揉膻中，愣是全程心平气和——散会后坐隔壁老刘还捅我：“挨骂还笑眯眯的，你胃疼疼傻了？”