今天哥们儿我心血来潮，想搞个“暴走无双”！啥意思？就是疯狂走路，挑战一下自己的极限！
准备工作
工欲善其事必先利其器，咱不能傻乎乎直接就开走，得做点准备，你说是？
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- 穿戴：我翻箱倒柜找出我那双最舒服的运动鞋，穿上！又整身吸汗的衣服，舒服！
- 补给：水壶灌满！再带上几块巧克力，这玩意儿顶饿！
- 路线：我打开手机地图，沿着河边规划一条路线，风景空气也
- 心态：我告诉自己，这就是一场说走就走的旅行，享受过程最重要！
开整！
那叫一个轻松！我一边哼着小曲，一边欣赏着路边的风景，感觉自己倍儿棒！
走大概一个小时，我开始有点感觉，腿微微有点酸，不过还能坚持！我喝几口水，补充能量！
又过俩小时，我感觉自己像个上发条的机器人，机械地迈着步子，腿已经不是自己的，又酸又胀！这时候，风景也顾不上看，心里就一个念头：坚持！
中间有几次，我真想一屁股坐地上不走，太累！但是，一想到“暴走无双”这四个字，我就咬咬牙，告诉自己：再走一段！再走一段！
到头！
终于！我走到计划的终点！那一刻，我感觉自己简直要飞起来！虽然累得像条狗，但是心里那个舒坦，没法形容！
我看下手机，今天走得有20多公里！我的天，我自己都佩服我自己！
总结
这回“暴走无双”，让我体验一把挑战极限的感觉。虽然过程很辛苦，但是结果很值得！它让我明白一个道理：只要坚持，就没有什么不可能！
不过 还是要提醒大家一句， 这种高强度的运动，一定要量力而行， 别把自己搞伤！健康第一！