刚开始那会儿
那天我在家喝茶看电视，突然厨房那边一阵吵吵嚷嚷。我爷爷在厨房里，我妈蹲在阳台哭个不停。我赶紧跑过去，一瞅，爷爷手里端着个盘子，里面是炖好的兔子肉，正吃得香喷喷。我妈养的一只小白兔子不见了——就是她那宝贝宠物兔。我当时就火了，“这咋回事爷爷？”爷爷还嘿嘿笑，“以为从菜市场买来的野兔，我看厨房没人就炖了呗。”我妈一听，直接坐地上哭得更凶了，“那兔子是孩子送我的礼物，你咋能这样！”俩人谁也不让谁，差点没打起来。
我的实践过程
我立马觉得不行，得整个明白点。我掏出手机打开录音功能，悄悄录下他们的对话。爷爷说以前在家没人管过兔子的事，以为是平常菜；我妈气得哆嗦，说这兔子养好几年了，天天喂菜叶子。我接着翻家里老照片，发现一张前年过节全家照：爷爷坐在一边闷声不响，我妈抱着兔子笑哈哈的。明显是疏远惯了。我又把爷爷奶奶和小孙子都叫一块，简单问了两句：“家里最近咋样？”爷爷奶奶念叨菜价涨了不买肉，小孙子说妈妈整天忙兔子不管他学习。这一团乱麻，我脑袋都疼。
整理录音和照片时，我坐沙发上列了三个原因：第一是沟通太差，爷爷耳朵背，妈妈从来不告诉他兔子是宠物；第二是感情问题，我妈把兔子当精神寄托，爷爷闲得发慌就想找吃的；第三是小事情堆成大事，去年家里吵架没解决，现在直接爆了。我再用本子把这些写下来，配上几个吵架时的口头禅，比如爷爷那句“兔子就是个玩意儿”，妈妈回怼“你懂个屁”。忙活半天，我把全家叫到一起，说“咱都别争了，听听咋回事”。
的结果
整清楚了，我总结出个办法：大家定了个规矩，每周天晚上一块吃顿饭聊聊小事。我妈把兔子照片做成纪念册，爷爷答应以后厨房东西不瞎动。现在冲突是少了，可我这实践记录费劲巴力的——花了仨钟头写笔记、录视频，手都酸了。回头一想，家庭里这些事儿，早说开就完事了，非得憋着等爆炸。