前几天刷手机，看到一个帖子说天才的生活也平淡，但有收获的诀窍是学点生活技巧。我这人平时挺宅的，工作一堆破事儿，吃饭睡觉都乱套，心想：这不扯淡吗？但闲着无聊，就决定试试看。网上瞎翻一圈，找了4个实用技巧开始实践。结果没几天，真有点收获。
先学第一条：早上定计划别赖床
我平时最爱睡懒觉，闹钟响了还死赖床上。这回我硬逼自己：早上六点起床，花五分钟把当天要做的事写在纸上，比如“回邮件、买菜、跑步”。头两天难受死了，手抖着爬不起来。第三天我闹钟调到五点五十八，铃一响就跳下床，抓笔在本子上乱划几笔。一周后习惯成自然，现在不写计划就浑身不舒服。
接着练第二条：整理桌面再开工
我的桌子乱得像垃圾堆，文件杯子堆成山。这回技巧说先把桌面清干净，才能集中干活。我下午四点开工前，花十分钟扫一遍：书本归位、垃圾扔桶、擦擦灰。刚开始嫌麻烦，懒得挪屁股。第五天我赌气试试，清完就坐那儿工作——真没分心刷视频。后来连厨房灶台都顺手清几下。
然后搞第三条：每天记三个小成就
这条最扯。它说晚上睡前在本子上写三个当天完成的小事，比如“扫了地”或“跑了两圈”。我头晚瞎编了“吃了饭”、“睡了觉”，都觉得好笑。第二天正经事儿：陪老婆逛街、处理完一个破邮件，真写上去。之后每晚九点就逼自己憋三条。想不到一周过去，翻本子看还挺有成就感，不再是白忙一天。
磨第四条：睡前闭眼想十分钟
这条更难。它让躺床上啥也不干，就闭眼回想一天，琢磨哪好哪坏。我躺那儿翻来覆去静不下来，老想偷看手机。第三天我咬牙试试：灯一关、眼一闭，数羊也想，啥事记不住就拉倒。坚持五晚后，慢慢能回忆清了，比如“今天计划乱套了，得改”。睡意反倒快，早上更精神。
这么折腾十天，生活确实变点样。起床不磨叽，桌面干净多了，本子上记满小成就，睡觉也踏实。虽然不是啥天才，但平凡日子真不那么糟。技巧简单，但坚持下去才出奇效。