昨天丈母娘突然打电话问我急救攻略的事，她老闺蜜半夜突发心梗差点没救回来，吓出一身冷汗。这事推着我连夜翻箱倒柜找应急资料，结果翻出来一堆乱七八糟的攻略图，看得人眼冒金星。今天干脆把找资源的过程都整理出来，能帮一个是一个。
踩坑开篇
刚开始直接手机搜"生命线攻略图"，跳出来全是卖在线课程的广告。点开第一个标着免费的链接，嚯！填完手机号就要付198块解锁完整版。气得我当场摔鼠标，这年头连救命知识都要割韭菜！
转头试了五个手机软件市场，下了三个评分高的急救软件。打开第一个要我开通年度会员，第二个需要绑定支付方式，第三个直接弹出医院挂号广告。最离谱的是某款打着红十字标志的APP，点进心脏骤停教程居然插播保健品购物车！
土法子挖掘
突然想起社区医院发的纸质材料，翻箱倒柜找出三年前的防灾手册。第22页印着心肺复苏示意图，跟网上收费教程一模一样！连夜跑去社区服务中心要新版本，工作人员直接塞给我三份不同的资料：
- 街道应急包指南：A4纸打印的卡通图解
- 区卫健委手册：带二维码的急救流程图
- 急救中心便签：冰箱贴大小的出血处理步骤
回家路上拐进区图书馆，在角落里挖到宝了！医疗专架最底层有整套红十字会培训教材，管理员大叔边撕借阅条边说："这书十年没人碰过，你要早说"。
电子版宝藏
纸质资料拍照太糊，干脆联系市急救中心公众号。没想到后台秒回六个压缩包：
- 儿童噎食处置动画：MP4格式五分钟短视频
- 卒中识别口诀：带方言配音的顺口溜
- AED分布地图：去年更新的全区点位表
在老年大学群里求资源更来劲，张阿姨直接甩来某医院内部培训网盘。解压后惊现20GB素材库，从烧伤处理到产妇急救全流程视频，画质糙得像上世纪的但步骤贼清楚。
意外收获
找社区民警要防诈宣传册时，瞥见他桌上警务急救指南。巴掌大的塑封卡片印着海姆立克法分解图，比网上99%的教程都直观。刘警官直接拆了二十份给我："反正每次演练都剩好几箱"。
在儿子学校家长群捞到干货——家长自制的灾难应急清单。用Excel表格列出地震火灾应对要诀，红色标注的必背条款简直救命精华。现在打印出来贴满全家冰箱门，丈母娘昨天还特意来拍了照。
折腾两宿总结出真理：免费资源全在身边犄角旮旯！那些收费课程用的素材，不是扒政府文件就是盗用公益组织材料。真正靠谱的反倒是吃灰的纸质手册和单位内部资料，下回直接冲街道办要资源准没错！